今夜は冷え込みますね。ひんやりした空気に冬を感じさせます。
普段、お風呂タイムに下半身浴をしながら本を読んだり浴室の明かりを消してキャンドルの光とアロマの香りでリラックスをするのだけれど、今夜はこれにひとつ加えて日本酒を入れて発汗作用を高め身体の芯から温まりました。半身浴は心臓の負担も少なく長時間湯船に浸かっていられるので冷え性の方などには特にお勧めです。普段カラスの行水、とう人も、時には違う入り方をすると違う楽しみが増えるかも・・・これからの時期は浴槽の蓋を閉めて首だけ出しておけば浴槽内はプチ・スチーム・サウナ状態で乾燥肌の人にも嬉しい★今夜は蓮の花の香りで締めくくり、身体も心もポカポカです☆（●＾_＾●）
