春も本場、先週末の三ッ池公園は桜が満開でした。翌日は冷たい雨が降ってしまいましたが、何とか持ち越したようで、もう少し、この時期を楽しめそう・・・（＾＾）ところで皆さん体調はいかがですか？春の訪れと共に地球全体のエネルギーも高まり、自然の一部である人間の
身体も当然の事ながら同じように変化するわけで、体調が崩れ易くなりますね。よーく自身を観察して、アサナ、呼吸法や瞑想などを日々の生活の中に取り入れて上手にバランスを整えておきたいものです。
沢山の人がお花見に来ていて、座ってゆっくり・・・なんて出来そうもないと思い、帰ろうとした時、一本の桜の木のが目に飛び込んできました。
ここに座ってください、と言わんばかりに人一人が座れる分のスペースがあるのに気付きました。それと同時に身体は吸い込まれ、静かにその桜の木の下に座りました。しばらく座り続け、大地からのパワーを存分にチャージされ、私の身体と心はとっても清々しく軽やかになりました。 本当に自然の力って凄いなぁ・・・と、改めてナマステ！！
